ローリングストックとして買っておいたサントリーのクラフトボス ラテも、賞味期限間近だったので、飲んでみました。
この記事では、サントリーのクラフトボス ラテの口コミや、カフェイン・カロリーなどの栄養成分について紹介するよ！
クラフトボス ラテ 口コミ
サントリーのクラフトボス ラテ ーやさしいコクー。
ボスの缶コーヒーは、いろいろ飲んだことがあるのですが、ペットボトルは初めてかも。
500mlペットボトルのラテって、ミルク感つよめなイメージがあったのですが、サントリーのクラフトボス ラテは、わりとコーヒーが効いていました。
苦いってほどじゃないけど、コーヒーがしっかり感じられます。
甘みもわりとしっかりありますが、このタイプのラテにしては控えめかなという印象でした。
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クラフトボス ラテ カフェイン
サントリーのクラフトボス ラテの、カフェインやカロリーなどの栄養成分は、下表のとおりです。
| 100mlあたり | 1本あたり （500ml） | |
| エネルギー | 29kcal | 145kcal |
| タンパク質 | 0～1.5gg | 0～7.5g |
| 脂質 | 0～1.5g | 0～7.5g |
| 炭水化物 | 5.0g | 25.0g |
| 食塩相当量 | 0.13g | 0.65g |
| カフェイン | 約30mg | 約150mg |
| カリウム | 約70mg | 約350mg |
| リン | 約20mg | 約100mg |
アレルゲンは、乳成分 です。
カフェイン・カリウム・リンは、パッケージに載っていなかったので、サントリー公式の商品情報で確認しました。
オイラ、最近、カフェインも気になってまして、一日の摂取量とかも調べました。
厚生労働省のホームページによると、カフェインの摂取量は、
健康な成人で400mg（コーヒーをマグカップで約3杯）まで、
妊婦さんや授乳中のかたなどは、300mg（コーヒーをマグカップで約2杯）まで、
とされているらしいです。
（カナダ保健省(HC)・2010年）
クラフトボス ラテ は、1本で約150mg。
マグカップ一杯のコーヒーと同じくらいですね。
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クラフトボス ラテ カフェイン まとめ
サントリーのクラフトボス ラテは、コーヒーの存在感が高めに感じました。
でも、苦いわけではなく、飲みやすかったです。
また、カフェイン量は、マグカップ1杯のコーヒーと同じくらい。
何でも飲み過ぎはいけませんが、1日1本くらいなら、問題なさそうですね。
500mlで飲みごたえがあるので、1本で満足できそうです。
甘すぎず、飲みやすいので、また買っておきたいと思いました。
ちなみに、「カフェオレ」は語源がフランス語でドリップコーヒーにミルクを入れたもの。
「カフェラテ」は語源がイタリア語でエスプレッソにミルクを入れたものなのだそうです。
だから、ボスのラテも、コーヒー強めに感じたんだね！
ミルクタップリがいいけど、少しコーヒー強めに感じたいときは、クラフトボス ラテが良さそうだね！
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参考：サントリー（https://products.suntory.co.jp/d/4901777300545/）
厚生労働省（https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/0000170477.html）
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