当サイトはプロモーションを含みます。

二日酔い防止 サプリ

二日酔い防止 サプリ

二日酔い防止のために、日ごろから摂ると良いサプリについて調べました。

アルコールは肝臓で分解されるため、やはり肝機能を保護・向上させるサプリが二日酔い防止に向いているようです。

肝臓にいいサプリの主な成分は、

  • オルニチン
  • 肝臓エキス
  • クルクミン
  • スルフォラファングルコシノレート

などがあります。

それぞれの成分がどんな症状に効果的かと、おすすめのサプリを紹介します。

オルニチン

オルニチンは、肝機能が低下して体のだるさを感じる方にぴったりです。

オルニチンは遊離アミノ酸で、体内の必要な場所でエネルギーを生み出す手助けをします。

アルコールに備えるためだけでなく、疲労感を軽減したい方にも良さそうですね。

また、オルニチンはアンモニアを解毒する作用があるので、二日酔いが心配な人にも良い成分です。

お酒を飲んだ後に飲むのも良いかもしれません。

オルニチンは、シジミやアサリなどに多く含まれます。

↓ おすすめのサプリはこちら

しじみエキスWのオルニチン

肝臓エキス

肝臓エキスは、お酒を飲む機会が多い方にぴったりです。

肝臓エキスの主成分はたんぱく質を構成するアミノ酸で、良質なミネラルも豊富に含みます。

豚レバーをたんぱく質分解酵素で処理してあるので、吸収しやすいのも魅力です。

↓こちらのサプリだと、肝臓エキスを中心に、オルニチンやクルクミンも配合されていて良さそうです。

クルクミン

肝臓の健康維持が目的なら、クルクミンがぴったりです。

クルクミンは、ウコンの根にある黄色の色素で、ポリフェノールの一種です。

抗菌・抗酸化作用もあります。

カレーに使う調味料、ターメリックの黄色もクルクミンですね。

カレーといえば、

↓ カレー専門店が作った温活サプリにも、ウコンが配合されていましたよ。


100時間カレー

冷え性の人はもちろん、代謝を上げたい方や、お酒をよく飲む方にもおすすめとのことです。

↓ クルクミンを効率よく取れるサプリはこちら

スルフォラファングルコシノレート

スルフォラファングルコシノレート(SGS)は、肝臓の防御機能を高めたい人にぴったりです。

スルフォラファングルコシノレートは、ブロッコリーの新芽に含まれている成分で、体内でスルフォラファンに変化します。

スルフォラファンは、肝臓が本来持っている解毒作用や抗酸化作用を高める成分として注目されています。

↓ スルフォラファングルコシノレートのサプリはこちら

二日酔い防止 サプリ まとめ

二日酔い防止のために日ごろから摂ると良いサプリについて紹介しました。

足りない栄養素をサプリで補うのも大切です。

でも、まずは飲み過ぎないようにすることが重要。

そして、食生活に気をつけたり、適度な運動をするなども心がけていきたいですね。

参考:mybest

二日酔い防止 サプリ

SUPALIV スパリブ 3粒入×3袋セット 送料無料 クリ
SUPALIV スパリブ 3粒入×3袋セット 送料無料 クリ 1,280円(税込)【送料込】

LAKUSA

スパリブ(SUPALIV)のこだわり 1:【医学博士が製品開発】 スパリブ(SUPALIV)は、抗酸化研究の専門家である犬房春彦(医師・医学博士)が中心となり開発されました。その研究内容は学会や論文で

SUPALIV スパリブ 3粒入×5袋セット 送料無料 クリ
SUPALIV スパリブ 3粒入×5袋セット 送料無料 クリ 2,050円(税込)【送料込】

LAKUSA

スパリブ(SUPALIV)のこだわり 1:【医学博士が製品開発】 スパリブ(SUPALIV)は、抗酸化研究の専門家である犬房春彦(医師・医学博士)が中心となり開発されました。その研究内容は学会や論文で

二日酔い防止サプリメント 琉球酒豪伝説 粒状 20包セット/
二日酔い防止サプリメント 琉球酒豪伝説 粒状 20包セット/ 1,999円(税込)【送料込】

業務用厨房機器・家具・食器INBIS

商品情報商品名:琉球 酒豪伝説 粒状 20包セット容量:1包(15粒入:1回分)お届け数(合計):1 (20包セット)原料名:乳糖、春ウコン、沖縄皇金、グァバ、ギムネマシルペスター、紫ウコン、無水結晶

二日酔い防止サプリメント 琉球酒豪伝説 粒状 20包セット/
二日酔い防止サプリメント 琉球酒豪伝説 粒状 20包セット/ 1,999円(税込)【送料込】

厨房器具と店舗用品のTENPOS

商品情報商品名:琉球 酒豪伝説 粒状 20包セット容量:1包(15粒入:1回分)お届け数(合計):1 (20包セット)原料名:乳糖、春ウコン、沖縄皇金、グァバ、ギムネマシルペスター、紫ウコン、無水結晶

ファイテン ウコン&マリアアザミ 肝臓エキス マリアアザミ
ファイテン ウコン&マリアアザミ 肝臓エキス マリアアザミ 2,916円(税込)【送料別】

ファイテン楽天市場店

【この商品は、軽減税率対象商品です。】 クルクミンを多く含む秋ウコン、ミネラルや精油成分を多く含む春ウコンなどをはじめ、肝臓エキスやマリアアザミなどをバランスよく配合。 携帯に便利な個包装タイプ。■内

【お試し価格】発酵ウコン 牡蠣 しじみ ヘパクリーン 60粒
【お試し価格】発酵ウコン 牡蠣 しじみ ヘパクリーン 60粒 2,690円(税込)【送料込】

カラダ研究所

二日酔い 防止 サプリ ・広告文責:株式会社リベト商事 ・メーカー:株式会社リベト商事 ・生産国:日本製 ・商品区分:健康食品 ・名称:豚肝臓水解ブル末加工食品 ・原材料名:乳糖(ドイツ製造)、砂糖、

二日酔い 防止 サプリ 【-30%OFF】 3カ月分セット
二日酔い 防止 サプリ 【-30%OFF】 3カ月分セット 6,300円(税込)【送料込】

カラダ研究所

二日酔い 防止 サプリ ・広告文責:株式会社リベト商事 ・メーカー:株式会社リベト商事 ・生産国:日本製 ・商品区分:健康食品 ・名称:豚肝臓水解ブル末加工食品 ・原材料名:乳糖(ドイツ製造)、砂糖、

指定医薬部外品 腰痛 肩こり 血流改善 疲労回復 骨 歯 歯
指定医薬部外品 腰痛 肩こり 血流改善 疲労回復 骨 歯 歯 6,400円(税込)【送料込】

養生仙薬楽天市場店

商品詳細 名称 ビタミン含有保健剤 内容量 90錠(30日分) 保存方法 高温・多湿を避け、チャックを閉じて保管してください。 原材料名 アスコルビン酸、L-システイン、リボフラビン、ピリドキシン塩酸

二日酔い 防止 サプリ 【-35%OFF】 半年分セット 1
二日酔い 防止 サプリ 【-35%OFF】 半年分セット 1 16,380円(税込)【送料込】

カラダ研究所

・広告文責:株式会社リベト商事  ・メーカー:株式会社リベト商事 ・生産国:日本製 ・商品区分:健康食品 ・名称:レバーエキス含有加工食品 ・原材料名:マルチトール、豚レバーエキス末(レバーエキス、デ

【お試し価格】 ウコン 肝臓エキス 牡蠣エキス 酒宴 30包
【お試し価格】 ウコン 肝臓エキス 牡蠣エキス 酒宴 30包 2,700円(税込)【送料込】

カラダ研究所

・広告文責:株式会社リベト商事 0270-61-6368 ・メーカー:株式会社リベト商事 ・生産国:日本製 ・商品区分:健康食品 ・名称:レバーエキス含有加工食品 ・原材料名:マルチトール、豚レバーエ

楽天ウェブサービスセンター
タイトルとURLをコピーしました