丸美屋 混ぜ込みわかめシリーズ しらす

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丸美屋 混ぜ込みわかめシリーズ しらす 口コミ

丸美屋 混ぜ込みわかめシリーズ しらす。

すこし前からこれが食べたくて、ふりかけ売り場にいっては、似たような商品を買ってしまうこと数回。笑

どれも美味しかったのですが、ようやく一番食べたかった丸美屋の混ぜ込みわかめシリーズ しらすを購入しました。

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開けてみますと、わかめと調味料、ごまの他に、乾燥したしらすと大根葉が入っています。

そうです。

これです。

オイラ、基本的にふりかけ系は鮭が一番好きなのですが、混ぜ込みわかめだけはしらすがいい。

出しゃばりすぎないけど、しっかり旨いしらすと大根葉の存在感が好きなのですよね。

作り方は簡単で、あったかごはんに混ぜるだけ。

パッケージ裏によると、ごはん1合分（約320g）に混ぜ込みわかめ7～8gが目安とのこと。

オイラはいつも適当で、

↓ このくらいのかんじに振り入れて混ぜます。

そして、まとめて作って、ラップおにぎりにして冷凍しておくと便利なのですよね。

それに、お茶漬け海苔として使っても美味しいし、

卵焼きにいれたり、パスタに絡ませたり、アレンジも自由自在。

食べてみると、やっぱり美味しい。

子供のころから好きだった味です。

アレンジして食べるのも好きだけど、今回はおにぎりだけですぐに消費しそう。笑

やっぱ、ロングセラー商品はいいですね。

いますぐリピート購入して常備品化したいです！

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丸美屋 混ぜ込みわかめシリーズ しらす カロリー

丸美屋 混ぜ込みわかめシリーズ しらす（1食2.0gあたり）のカロリーなどは、下表のとおりです。

エネルギー	5.5kcal
タンパク質	0.5g
脂質	0.16g
炭水化物	0.52g
食塩相当量	0.72g
カルシウム	8.6mg

アレルゲンは、乳成分・小麦・ごま・大豆 です。

お米1合（炊きあがったごはんで320gくらい）に7～8gが目安なので、大きめのおにぎり1個（100g）で、2～3gでしょうか。

カロリーは、あまり気にしなくてもよさそうですね。

でも、美味しいから多めに入れたくなるので、塩分とりすぎ注意かも？笑

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丸美屋 混ぜ込みわかめシリーズ しらす 口コミ まとめ

丸美屋 混ぜ込みわかめシリーズ しらすは、まぜてすこし時間をおくと、ご飯に良く馴染んでいい感じになります。

ごはんに混ぜるのが基本だけど、お茶漬けにしたり、卵焼きにいれたり、パスタに絡めても美味しいです。

あと、キャベツとかの和え物に使うのもいいかも。

塩昆布的な役割として活用するといいのかな。

オイラはおにぎり大好きマンなので、ごはんに混ぜるだけで使い切れちゃうのだけれども。笑

たまにはアレンジメニューも楽しんでみようかと思います。

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