先日、混ぜ込みわかめの「しらす」を久しぶりに食べたら、めっちゃ美味しくてリピートしようと近所のドラッグストアに行ったら、初めて見る「おかか」と「ごま油」が…。
どちらもめっちゃ美味しそうで迷ったのですが、今回は「おかか」を購入しました。
期待どおり美味しかったので、口コミしますね。
この記事では、丸美屋 混ぜ込みわかめシリーズ おかかの口コミや、カロリーなどの栄養成分について紹介するよ！
丸美屋 混ぜ込みわかめシリーズ おかか 口コミ
丸美屋 混ぜ込みわかめシリーズ おかか。
オイラは初めて見かけたのですが、おかかのおにぎりと言えば、定番のラインナップ。
いっしょに見つけた「ごま油」と迷ったのですが、より確実に美味しそうだと思えたおかかをこうにゅしてみました。
開けてみますと、わかめと調味料、いりごまの他に、おかか成分（鰹削り節と鰹節粉）が入っています。
もう、混ぜる前から旨そう。笑
まぜこみわかめごはんの作り方は簡単で、あったかごはんに混ぜるだけ。
パッケージ裏によると、ごはん1合分（約320g）に混ぜ込みわかめ7～8gが目安とのこと。
オイラはいつも適当に振り入れて混ぜます。
そして、まとめて作って、ラップおにぎりにして冷凍しておくと便利なのですよね。
それに、お茶漬け海苔として使っても美味しいし、
卵焼きにいれたり、パスタに絡ませたり、アレンジも自由自在。
食べてみると、やっぱり美味しい。
間違いない。
しっかり味付けされた削り節がいいですね。
オイラ的には、まぜこみ系ナンバーワンかも。
いや、でも「しらす」も捨てがたい…。
やっぱり、混ぜ込みわかめは丸美屋ですね！
丸美屋 混ぜ込みわかめシリーズ おかか カロリー
丸美屋 混ぜ込みわかめシリーズ おかか（1食2.0gあたり）のカロリーなどは、下表のとおりです。
| エネルギー | 6.3kcal |
| タンパク質 | 0.65g |
| 脂質 | 0.25g |
| 炭水化物 | 0.35g |
| 食塩相当量 | 0.59g |
| カルシウム | 5.5mg |
アレルゲンは、小麦・ごま・大豆 です。
お米1合（炊きあがったごはんで320gくらい）に7～8gが目安なので、大きめのおにぎり1個（100g）で、2～3gでしょうか。
カロリーは、あまり気にしなくてもよさそうですね。
でも、美味しいから多めに入れたくなるので、すぐになくなっちゃうのが悩みのタネかな。笑
丸美屋 混ぜ込みわかめシリーズ おかか 口コミ まとめ
丸美屋 混ぜ込みわかめシリーズ おかかは、まぜてすこし時間をおくと、ご飯に良く馴染んでいい感じになります。
ごはんに混ぜるのが基本だけど、お茶漬けにしたり、卵焼きにいれたり、パスタに絡めても美味しいです。
あと、キャベツとかの和え物に使うのもいいかも。
塩昆布的な役割として活用するといいのかな。
オイラはおにぎり大好きマンなので、ごはんに混ぜるだけで使い切れちゃうのだけれども。笑
たまにはアレンジメニューも楽しんでみようかと思います。
ご飯のおともって、何気にアレンジしやすくて、家にあると助かるんですよね♪
丸美屋 混ぜ込みわかめシリーズ おかか！
便利で美味しいから、よかったらあなたも食べてみてね！
混ぜ込みわかめ はこちら
